2025年10月，全国多地气温骤降超15℃，心脑血管疾病病例激增。西安交通大学第一附属医院心血管外科副主任医师刘淼淼透露，仅10月17日一天，该院接诊主动脉夹层患者13例，全院收治的A型、B型及复杂型病例数量远超此数。国家健康科普专家曹建春强调，气温每下降1℃，收缩压可能升高1mmHg，高血压患者血管压力骤增，极易诱发主动脉夹层等危急重症。
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一、为何寒潮是心脑血管的“隐形杀手”？
1. 血管“热胀冷缩”效应
寒冷刺激导致血管收缩痉挛，血压飙升，斑块易破裂形成血栓。
高血压患者血压波动幅度可达3050mmHg，主动脉内膜撕裂风险激增。
2. 血液“变黏稠”与感染叠加
秋冬干燥易致血液粘稠度升高，血流减缓形成血栓。
感冒、肺炎等感染性疾病引发炎症反应，损伤血管内皮，加重心脏负担。
二、四类高危人群：务必严防死守
1. 高血压患者
风险点：情绪激动或暴怒时血压骤升，可能诱发主动脉夹层破裂。
案例：65岁男性因争吵后血压飙升至190/110mmHg，突发胸骨后撕裂样疼痛，确诊为主动脉夹层。
2. 动脉粥样硬化患者
风险点：血管质量差，钙化、溃疡部位易破裂。
数据：此类患者脑梗风险较常人高35倍，且发病年龄呈年轻化趋势。
3. 妊娠期女性
风险点：孕期高血压叠加激素变化，主动脉壁承受双重压力。
建议：妊娠期需定期监测血压及血管超声，避免剧烈活动。
4. 先天性血管质量下降者
风险点：大动脉炎等疾病使血管壁脆弱，易在寒潮中“崩堤”。
警示：若出现胸痛、呼吸困难，需立即就医，黄金救治时间仅4.5小时。
三、身体发出的“求救信号”：这些症状决不能忽视
主动脉夹层：突发撕裂样胸痛，近端夹层疼痛位于胸骨后，远端夹层疼痛位于肩胛间或胸腹部。
脑梗前兆：单眼突然失明、肢体麻木、言语不清，黄金救治时间仅4.5小时。
心肌梗死：持续性胸闷、出冷汗，服用硝酸甘油未缓解需立即拨打120。
四、科学防护指南：寒潮中的“护心盾”
1. 控压优先
高危人群每日早晚监测血压，收缩压＞140mmHg需及时就医调整药物。
避免晨起猛起身、用力排便等导致血压骤升的行为。
2. 保暖关键部位
头部、颈部、腹部和脚部需重点防护，采用“上薄下厚”穿衣法。
老年人外出佩戴围巾、帽子，避免冷空气直接刺激血管。
3. 健康生活方式
饮食：少盐少油少糖，每日饮水15002000ml，睡前半杯温水防血液浓缩。
运动：选择散步、太极拳等温和运动，避开早晚低温时段。
五、专家呼吁：莫让“秋冻”变“致命”
北京大学人民医院刘健教授强调：“深秋并非‘秋冻’适宜期，心脑血管疾病高危人群需以自我感觉为度，避免盲目硬抗寒冷。” 辽宁省人民医院侯爱洁主任补充：“血管健康是全身性问题，若出现乏力、头晕等非典型症状，切勿误诊为消化道疾病，应立即排查心脑血管风险。”
【结语】
寒潮下的心脑血管“战争”已进入白热化，四类高危人群需将防护提至“一级响应”。记住：胸痛如雷，分秒必争！ 若出现持续性胸腹部疼痛、呼吸困难或神经功能异常，立即拨打120，争分夺秒挽救生命！
延伸阅读：主动脉夹层的急救流程及预防措施
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